Skip to content

aquadoktorka

  • Home
  • O mnie
  • Oferta
  • Blog
  • Kontakt
aquadoktorka
Dr inż. Paulina Dembska-Sięka
Wyjaśniam, co kryje unikatowa
na skalę wszechświata
substancja – woda.

Pomogę Ci stać się jej
świadomym konsumentem.

Czytaj mojego bloga
Toniesz w otchłani informacji 
na temat wody?
Rzucam Ci koło ratunkowe!

Wierzę, że każdy człowiek powinien zostać wyposażony w wiedzę, pozwalającą świadomie wybrać podstawowy
składnik każdej diety – wodę.

Dlatego dzielę się rzetelnymi informacjami,
dotyczącymi chemizmu wody
i edukuję świadomych aquaholików.

Umów się na indywidualną konsultację online
i zadbaj o jakość swojego nawodnienia.

Sprawdź, dlaczego możesz mi zaufać
Newsletter
Dołącz do czytelników mojego newslettera,
a otrzymasz dostęp do unikatowych treści edukacyjnych 
i możliwość skorzystania z 15-minutowej
bezpłatnej konsultacji online.
Myślisz, że o wodzie powiedziano już wszystko?

Przekonasz się, że to nieprawda, gdy zajrzysz na mojego instagrama!

aquadoktorka

aquadoktorka
Sprawdzasz zawartość “chemii” w składzie pr Sprawdzasz zawartość “chemii” w składzie produktów, które wkładasz do sklepowego koszyka? 🕵️‍♀️

A czy w równie uważny sposób przyglądasz się podstawowemu składnikowi w swojej diecie - wodzie?💧

Poznaj 6 powodów, dla których warto sprawdzić czy produkt, który spożywasz każdego dnia to superfood 🤩 czy trucizna ☠.

Chcesz stać się świadomym aquaholikiem?
obserwuj >>> @aquadoktorka
obserwuj >>> @aquadoktorka
obserwuj >>> @aquadoktorka

A po więcej info w temacie jakości wody kliknij 🖱 www.aquadoktorka.pl/poznaj-sklad-wody/ (link w bio)
_____________________________
dr inż.  Paulina Dembska-Sięka
Wyjaśniam, co kryje w sobie unikatowa na skalę wszechświata substancja - woda.
💙
Czerp wiedzę ze sprawdzonego źródła, by stać się świadomym konsumentem wody!
Nie tylko do picia! Wody o wysokiej mineralizacji Nie tylko do picia!

Wody o wysokiej mineralizacji świetnie nadają się do inhalacji. W celu wspomagania leczenia górnych dróg oddechowych rozpylane są w tężniach i stosowane w uzdrowiskowych zakładach leczniczych👩‍⚕️. A niektóre są butelkowane i dostępne również w aptece.

Wykorzystujesz w ten sposób wody?

____________________________
dr inż.  Paulina Dembska-Sięka

Wyjaśniam, co kryje w sobie unikatowa na skalę wszechświata substancja - woda.
💙
Czerp wiedzę ze sprawdzonego źródła, by stać się świadomym konsumentem wody!

>>> obserwuj @aquadoktorka
>>> obserwuj @aquadoktorka
>>> obserwuj @aquadoktorka

#uzdrowisko #inhalacje #inhalacja #sanatorium #malapolskatogo #małopolska #visitmalopolska #wodalecznicza #wodamineralna #plusk_fotowtorek #fotowtorek_kfs #rabkazdroj #naturalneleki #naturalneleczenie #medycynanaturalna #dbamozdrowie #dbajozdrowie #dbamosiebie #zdrowawoda #wodazdrowiadoda #dbajosiebie
6 różnic między kranówką a wodą butelkowaną 6 różnic między kranówką a wodą butelkowaną.

Znałaś/eś je wszystkie?

____________________________
dr inż.  Paulina Dembska-Sięka

Wyjaśniam, co kryje w sobie unikatowa na skalę wszechświata substancja - woda.
💙
Czerp wiedzę ze sprawdzonego źródła, by stać się świadomym konsumentem wody!

>>> obserwuj @aquadoktorka
>>> obserwuj @aquadoktorka
>>> obserwuj @aquadoktorka

#pijewode #pijęwodę #nawodnienie #pijwodę #piciewody #zdrowawoda #swiadomykonsument #świadomykonsument #kranówka #wodazdrowiadoda #wiemcojem #wodadopicia #zadbajosiebie #zdrowienajważniejsze #zacznijodwody #szklankawody #zdrowadieta #jemzdrowo #zdrowojem
W świecie wód butelkowanych zdarza się, że bia W świecie wód butelkowanych zdarza się, że białe nie jest białe, a czarne - czarne.

Weźmy na przykład wody źródlane💦.
Znalezienie rozlewanej wprost ze źródła będzie graniczyło z cudem.

Z kolei naturalne wody mineralne, wcale nie muszą odznaczać się wysokim stężeniem składników rozpuszczonych⚠️. 

Oczywiście, każdy świadomy aquaholik, zanim kupi wodę, czyta obowiązujące rozporządzenie*🤣. 
Bo tak naprawdę dopiero tam znajdzie informację, co rzeczywiście producent rozumie pod pojęciem, które umieścił na etykiecie😎.

Ale… choćby nie wiadomo jak dokładnie przestudiował 📑 obowiązujące w Polsce przepisy dotyczące wód butelkowanych, informacji o wodzie alkalicznej nie znajdzie🤷‍♀️.

Dlaczego?

Wyjaśnienie znajdziesz w karuzeli.

*chodzi o to dotyczące naturalnych wód mineralnych, źrodlanych i stołowych 

A jak wolisz inne sprawdzone źródła informacji o wodzie, to…
>>> obserwuj @aquadoktorka
>>> obserwuj @aquadoktorka
>>> obserwuj @aquadoktorka

____________________________
dr inż.  Paulina Dembska-Sięka

Wyjaśniam, co kryje w sobie unikatowa na skalę wszechświata substancja - woda.
💙
Czerp wiedzę ze sprawdzonego źródła, by stać się świadomym konsumentem wody!
Plany są mało ważne, ale planowanie jest niezbędne.

Zgadzasz się z Churchillem?

Zdać egzamin na prawo jazdy, zrobić doktorat, urodzić dwójkę dzieci przed 30stką - nie ważne jaki cel, nigdy nie mialam problemów z realizacja planów🎯. Owszem nie zawsze było z górki, tak jak w przypadku zjazdu z trzytysięcznika ⛷, ale efektywnie odhaczałam kolejne punkty z listy planów.

Z planowania nie zrezygnowałam nawet, gdy zostalam mamą. Ba! Uważam nawet, że to dzieci pomogły mi osiągnąć mistrzostwo w zorganizowaniu🏆. Nauczyły mnie, że w planach trzeba być elastycznym, uważniej oceniać ryzyko i zawsze mieć opcję B (co najmniej🙈).

Dzięki temu realizację działań w kończącym się roku podsumowuję całkiem nieźle: 
✔zaprojektowałam własną stronę 💻, 
✔założyłam newsletter📧,
✔przeprowadziłam konsultację 🗣 w ramach kwadransa na wodę (z których prowadzenje zrezygnowałam z powodu awansu - nieplanowanego 🙃),
✔dołaczyłam do bazy ekspertek @forbeswomenpolska

Ale… na przyszły rok daje sobie więcej przestrzeni na działania nieplanowane. I mam nadzieję, że nie będą to tylko choroby dzieci🤒, przez które wyjazd na narty, kończy się na wpakowaniu ich do bagażnika.  

Liczę, że będziesz wpadać tu dalej, dając ❤ lub udostępniając spontanicznie dodanego przeze mnie posta i pomożesz mi w hackowaniu algorytmu instagrama (który podobno nie lubi działań nieplanowanych 😜)
_____________________________
dr inż.  Paulina Dembska-Sięka
hydrogeolożka, edukatorka, autorka badań i artykułów naukowych
💙
Czerp wiedzę ze sprawdzonego źródła, by stać się świadomym konsumentem wody!

>>> obserwuj @aquadoktorka
>>> obserwuj @aquadoktorka
>>> obserwuj @aquadoktorka
Kiedy cena nie idzie w parze z jakością 

Pamiętam czasy, kiedy zdarzało się, że z kranu leciało coś w rodzaju żuru 😬. Choć to może trochę krzywdzące porównanie, bo on chociaż przyjemnie pachnie…

Ale to już było, a dziś…
Wodociągi prześcigają się w zapewnieniach, który zapoda lepszą wodę 👌. Zresztą poprzeczka stawiana parametrom jakościowym wody z kranu pnie się coraz wyżej 📈. 

W skrócie - nic tylko pić! 🥂

Bo przy tym wszystkim, w porównaniu z wodą butelkowaną, kranówka kosztuje naprawdę niewiele 💰.

A czy zastanawiało Cię kiedyś jak to możliwe? 🤔

Powiesz pewnie, że producenci wody butelkowanej muszą doliczyć koszty:
➡️wydobycia,
➡️opakowania,
➡️ dystrybucji.

To prawda.

Ale, jeśli za opakowanie kranówki uznamy rurociągi i instalacje, którymi ona płynie, to wyjdzie, że czynniki uwzględnione przy koszcie jej produkcji są takie same❕
W dodatku znacznie większe nakłady finansowe potrzebne są na jej uzdatnienie. 

Dlatego zerknij w karuzelę, by dowiedzieć się skąd takie duże różnice w cenie ⬆️
______________________

dr inż.  Paulina Dembska-Sięka

Wyjaśniam, co kryje w sobie unikatowa na skalę wszechświata substancja - woda.
💙
Czerp wiedzę ze sprawdzonego źródła, by stać się świadomym konsumentem wody!

>>>obserwuj @aquadoktorka
>>>obserwuj @aquadoktorka
>>>obserwuj @aquadoktorka
Więcej postów Obserwuj na Instagramie

© 2025 aquadoktorka - WordPress Theme by Kadence WP

Instagram Linkedin Email

Polityka prywatności

Wykorzystuję pliki cookies do prawidłowego działania strony. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności.
Czy zgadasz się na wykorzystywanie ciasteczek?
Tak, zgadzam się!
Manage consent
Polityka prywatności
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT
  • Home
  • O mnie
  • Oferta
  • Blog
  • Kontakt